봄날_건강/다이어트 Tip

키토제닉 다이어트 많이 먹고 배부르게 하는 다이어트 방법

이주으니 2020. 6. 18.

저탄수화물 식단 시작하고 확실히 좋아지는 키토제닉 다이어트 방법

 

덜 피곤하고 확실히 효과가 좋은 방법이네요

 

계란 + 돼지고기 조합에

 

야채를 넣고 볶아서 먹는 방법인데 소식으로 어려움을 겪는

 

다이어터에게 탁월한 방법이네요

 

조금씩 운동도 해주면서 건강도 챙기려면 키토제닉이 확실히 효과가 좋습니다

 

물도 하루 1.5 리터 이상 마시고요

 

몇 장 사진 올렸으니 참고해보세요

 

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